スピルリナ|WHOやNASAも認めるスーパーフードの驚くべき栄養バランスとは?

スピルリナとは?なぜ成長期の子供に摂らせたいの?

最近、スーパーフードとして特に注目を集めているスピルリナとは、らせん状をした「藻」の一種なのですが、実は地球上に出現した最古の植物といわれ、その歴史は30億年を数えるそうです(゚д゚)!

 

スピルリナ

 

今、このスピルリナは、WHO(世界保健機構)やNASA(アメリカ航空宇宙局)など世界的な機関からもスーパーフードとして認められ、活用が推奨されるほどなのですが、それほど高い評価を受けている理由は、そこに含まれる栄養素の豊富さです。

 

スピルリナには、実に70種類もの栄養素が含まれているのです!

 

◎スピルリナに含まれる栄養素
●ビタミン(身体の調子を整える)13種
ビタミンA(βカロテン)、ビタミンE、ビタミンK1、ビタミンK2、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ナイアシン、パントテン酸、葉酸、イノシトール、ビオチン

 

●アミノ酸(必須アミノ酸9種を含む)18種
イソロイシン、ロイシン、リジン、メチオニン、シスチン、フェニルアラニン、チロシン、スレオニン、トリプトファン、バリン、アルギニン、アラニン、アスパラギン酸、グルタミン酸、グリシン、ヒスチジン、ブロリン、セリン

 

●ミネラル(健やかな毎日をサポート)15種
ナトリウム、カルシウム、マグネシウム、カリウム、鉄、銅、亜鉛、マンガン、リン、セレン、クロム、硫黄、フッ素、塩素、コバルト

 

●脂肪酸(サラサラ成分を含む)9種
パルミチン酸、パルミトレイン酸、ヘキサデカジエン酸、マルガリン酸、ヘプタデセン酸、ステアリン酸、オレイン酸、リノール酸、γ‐リノレン酸

 

●色素成分など(カラダをキレイにする)11種類以上
クロロフィルα、フィコシアニン、ゼアキサンチン、クリプトキサンチン、核酸(DNA)、核酸(RNA)、グルタチオン、γ‐アミノ酪酸(GABA)、ポリアミン(スペルミン、スペルミジン、プトレッシン)

 

●炭水化物(体を動かすエネルギーの源)5種
ガラクトース、グルコース、ラムノース、リポース、繊維質)

 

スピルリナ

 

なので、例えば、スピルリナをスプーン1杯程度(わずか4g)摂るだけで、緑黄色野菜120gに相当するほど。

 

野菜嫌いの子供にとってみれば、スピルリナはまさにスーパーフード。
これさえ摂取していれば、どんなに野菜を食べれなくても何も問題はないのです!

 

医師

この栄養素に関しては、同じ「藻」の仲間である「ユーグレナ」や「クロレラ」と比較してみると、その差は歴然。

 

ユーグレナやクロレラも栄養素の豊富さに優れた健康補助食品ではありますが、スピルリナはもっともっと栄養素が豊富なのです。

 

 

しかも、それらの栄養素の吸収力にも格段に優れています。
細胞壁のある野菜の消化吸収率は約40%といわれているのに対し、スピルリナは細胞壁が薄く壊れやすいため、消化率は95%!

 

つまり、スピルリナは栄養素が豊富なだけでなく、消化吸収に優れているので、70種類もの栄養素がぐんぐん体に吸収され活かされるということなのです。

 

ここまでの健康補助食品は、他にはなかなかないですよね。

 

スピルリナを効果的に摂取できるサプリって?

では、そんなスピルリナを成長期の子供に摂取させるためには、どのようなサプリを選べばよいのでしょうか?

 

それは、ズバリ、カラダアルファ(α)です♪

 

 

この「カラダアルファ(α)」は、唯一、スピルリナの配合量がきちんと明記されている安心のサプリ。

 

1日10粒という摂取目安量の中に、スピルリナはなんと800rも含有されているのです!

 

カラダアルファ

 

 

しかも、「カラダアルファ(α)」には、スピルリナ以外にも植物由来の天然ミネラル「カルシウム、マグネシウム、リン、カリウム、鉄などが含まれています。

 

また、牛乳の12倍のカルシウムやバランス比の良いマグネシウム、食物繊維を多く含むひじき末も260r配合されています。

 

もちろん、骨の土台となるコラーゲンや、コラーゲンの生成にかかわるビタミンCや亜鉛、鉄などもバッチリ配合。

 

野菜不足に陥りがちな成長期の体を整える効果だけでなく、身長の伸びにも高い効果が期待できる一石二鳥のサプリなのです!

 

「カラダアルファ」は購入のメリットも

さらに、「カラダアルファ(α)」は、必要な時に必要な量を購入するシステムなので、定期購入で毎月継続して購入しなければならない・・・というプレッシャーを感じずに済みます

 

1袋(1か月分300粒)が6,000円という購入しやすいお値段ですので、ぜひ一度お試しください(#^.^#)

 

 

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スピルリナを摂取したいなら配合量が明確なコレ!

 

カラダアルファ(α)

 

 

※実際に飲んでみた感想等は、「カラダアルファ」のレビュー記事で詳しくご紹介しています。