アルギニン|アルギニンは身長の伸びになぜ必要?またどのくらいの量を飲めば効果的なの?

成長期の子供に必要不可欠であり、身長が伸びるサプリの主成分として人気の栄養素といえば、アルギニンですが、このアルギニン配合のサプリについては「これさえ飲めば身長は伸びる」というものから「アルギニンサプリでは身長は伸びない」とするものまで実に多くのうわさが飛び交っています。

 

ちょっと極端なものが多く、素人の私たちはどの情報を信用してよいのやらわかりませんよね(>_<)

 

女性

 

実際、アルギニンは、どのように身長の伸びに影響するのでしょうか?
また、身長を伸ばすためには1日当たりどのくらいの量を摂取する必要があり、どのような摂取方法がおすすめなのでしょうか?

 

今回はアルギニン配合の成長サポートサプリの効果に関して、本当のところをご紹介したいと思います。

 

アルギニンが私たちの体に与える影響とは?本当に身長は伸びるの?

アルギニンといえば、人間の体をつくる一番の主成分であるタンパク質=アミノ酸の一種。

 

成長期のみならず私たちの体における働きはとても重要なので、成長期のサポートサプリ以外にも筋肉増強サプリや男性用の精力剤、また女性用のアンチエイジングサプリにも必ずといっていいほど配合されているのです。

 

◎アルギニンの作用

  • 成長ホルモンの分泌を促し骨・筋肉を成長させる
  • シミ・くすみ・シワの原因となるタンパク質の糖化を抑制する
  • インスリンの分泌を促し血糖値を下げる
  • 血管の修復と血流改善により生活習慣病を防ぐ
  • 免疫力をアップさせる
  • 性機能の衰えを改善する

 

以上からもお分かりのように、アルギニンは身体に対し実に多くの作用を発揮してくれます。

 

しかし、上記のような効果を発揮するためには、相当量のアルギニンが必要だといわれています。
量にすると、1日当たり10,000r〜20,000rだそうですね。

 

 

もともと一つの食品に大量に含まれているということがない栄養素であり食生活では不足しがちなため、不足分を補う際にも、食品からよりサプリメントによる補給が効率的と考えられています。

 

 

さらに、アルギニンはアミノ酸としては、体内で合成可能な非必須アミノ酸に分類されますが、子供のあいだはうまく作り出すことができず、さらに不足しがちになってしまいます(>_<)

 

すると、成長ホルモンの分泌に影響し、低身長になってしまうほか、免疫力があまりつかず感染症に弱い子供になってしまうため、サプリメントでの補給が望ましいのです。

 

女性

 

つまり、特に成長期にサプリメントによるアルギニンの摂取がおすすめなのは確実なのですが、それは「摂取すれば背が伸びるから」というニュアンスではなく、「不足すると身長の伸びに悪影響になるから」。
サプリでの効率的な補給によって、少しでも不足する事態を避けるため、成長期にはアルギニン配合のサプリメントが必要なのです。

 

成長期にアルギニンを摂取するためにはどんなサプリがおすすめ?

では、成長期のアルギニン補給にはどのようなサプリメントがおすすめなのでしょうか?

 

それを判断するには、まずサプリメントでアルギニンを摂取する際の注意点を理解しておく必要があります。
それは・・

 

  • アルギニンは苦みの強い成分のため、子供用のサポートサプリでは砂糖が多用されている場合がある
  • アルギニンは強いアルカリ性なのでそのまま摂取すると胃を傷める為、中和してからの摂取が望ましい

医師

 

そうなんです、いくらアルギニンが高配合されているサプリであっても、砂糖が多く入っていては、子供にとってカロリー過多になりますし、虫歯の心配も出てくるため良くありません。

 

また、いくらカプセルで飲ませるサプリであっても、中和されていないアルギニンが配合されているのでは、飲んだあとに腹痛などの副作用が引き起こされるかもしれないのです。

 

 

つまり、成長期の子供にアルギニン配合のサプリを飲ませる場合には、次のチェックポイントをクリアした商品を選ぶのが最適です(#^.^#)

 

  1. アルギニンの配合量は効果を十分に発揮する相当量(5,000r以上)であるかどうか
  2. 砂糖の配合量が多くないか
  3. 中和された形での摂取になっているかどうか

 

 

以上を踏まえ、当サイトでは、アルギニン高配合のサプリとして、「Dr.Senobiru(ドクターセノビル)」をおすすめしたいと思います(*^^)v

 

ドクターセノビル

 

この「Dr.Senobiru(ドクターセノビル)」は、1日の摂取目安2杯でアルギニンが5,000r(1袋あたり2,500r)という他のサプリにはない量が配合されていますし、砂糖の代わりに虫歯になりにくい天然甘味料「エリスリトール」が配合されています。

 

また、アルカリを中和する成分であり、かつアルギニンの吸収を高める成分としてクエン酸が1袋あたり2,100rも配合されています。

 

 

アルギニンの不足分を補う成長サポートサプリとして、これ以上のものはないくらいの商品ですので、ぜひチェックしてみて下さい(#^.^#)

 

 

button

他にはないレベルでアルギニンが補給できるサポートサプリ!

 

身長を伸ばしたい方はDr.Senobiru

 

 

※詳しいレビューについては、こちらを参考になさってください(#^.^#)